¿Por qué necesitamos agua para vivir?

El agua es el elemento más importante para los seres vivos. Gracias a su presencia, el cuerpo humano puede llevar a cabo los procesos biológicos. El agua constituye casi las dos terceras partes del peso del cuerpo y está presente en todos los tejidos corporales y en los órganos vitales: cerebro, pulmones, corazón, hígado y riñones. Es un elemento fundamental en procesos como la digestión y la absorción y eliminación de desechos metabólicos no digeribles.

Cuatro de las funciones vitales que realiza el agua dentro de nuestro organismo son las siguientes:

  1. Regular la temperatura corporal
  2. Transportar los nutrientes y el oxígeno
  3. Eliminar toxinas del cuerpo
  4. Lubricar las articulaciones

 

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